Програма ментального здоров'я "Ти як?"
В рамках всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», з метою просвітництва та запобігання емоційному й професійному вигоранню в період з жовтня по грудень психологом закладу були проведені наступні заходи:
1. Лекція «Ментальне здоров’я:плекаємо стійкість» зі структурними підрозділами КНП «Шаргородська міська лікарня».
2. Організоване коротке анонімне опитування
(опитувальник депресії PHQ-9) серед медичних працівників нашої лікарні.
3. Підготовлено флешмоб «Дбаю про себе» у вигляді стенду(розміщений на 2 поверсі поліклініки) з різнокольоровими картками, на яких написані афірмації (коротка фраза, що містить вербальну формулу, яка при багаторазовому повторенні закріплює необхідний образ або установку в підсвідомості людини).
Збереження психічного здоров'я в умовах війни є складним завданням, але можливим. Важливо пам'ятати, що психічне здоров'я - це цінний ресурс, який потребує дбайливого ставлення. Бережіть себе!
